Главную угрозу создают UVA-лучи: в отличие от UVB, которые дают ожоги и заметный загар, они воздействуют скрыто.
Весной солнце кажется менее агрессивным, но коже защита в этот период нужна не меньше, чем в жаркий сезон. Об этом «Известиям» 24 апреля рассказала врач – эксперт лаборатории «Гемотест», дерматолог Марья Сергеева.
По ее словам, главную угрозу создают UVA-лучи: в отличие от UVB, которые дают ожоги и заметный загар, они воздействуют скрыто. Эксперт уточнила, что ультрафиолет попадает на кожу и в пасмурную погоду, и даже в помещении рядом с окном. Весной кожа особенно чувствительна: защитный барьер ослаблен, нередко есть сухость и микроповреждения, поэтому даже умеренное солнце может спровоцировать покраснение и пигментацию.
Сергеева подчеркнула, что средства с SPF не мешают синтезу витамина D, поскольку он связан с UVB-лучами, которых весной поступает мало. Регулярное ультрафиолетовое воздействие, по ее словам, накапливает повреждения, ускоряет старение кожи и повышает риск онкологических заболеваний. Особенно важна фотозащита для людей со светлой кожей, пигментацией, после косметологических процедур и при приеме препаратов, усиливающих чувствительность к солнцу.
«Даже без длительного пребывания на солнце кожа получает дозу ультрафиолета во время обычной повседневной активности – по дороге на работу, при прогулках или нахождении рядом с окнами», – добавила Сергеева.
Она посоветовала наносить солнцезащитные средства каждый день: для светлых фототипов – SPF 50, для более темных – SPF 30. Крем, по рекомендации врача, нужно использовать за 15–20 минут до выхода и обновлять каждые несколько часов.
Ранее, 9 апреля, онкодерматолог раскрыла, какие ошибки во время загара увеличивают риск рака кожи.
РЕН ТВ в мессенджере MAX – главный по происшествиям