Желание похрустеть шеей может привести к инсульту

В области шеи проходят позвоночные артерии, которые обеспечивают кровоснабжение задних отделов головного мозга. Привычка резко поворачивать шею до характерного щелчка может привести к повреждению позвоночной [читать далее …]

Эксперты рассказали о пользе пилатеса со щенками

Присутствие животных создает дополнительный эмоциональный ресурс, помогая людям с низкой мотивацией начать заниматься. Психолог Хелемеля: dog-пилатес помогает при эмоциональном выгорании Общение со щенками оказывает положительное [читать далее …]

Нет изображения

Названы причины популярности тренда на арбузные стейки

Использование соевого соуса, копченой соли или специй добавляет вкус умами, который ассоциируется с мясными и рыбными блюдами. Нутрициолог Воробьева: запеченная мякоть арбуза приобретает вкус умами [читать далее …]

Занятия спортом могут заменить вредные привычки

Но тренировки должны приносить удовольствие, а не становиться новой зависимостью. Тренировки должны помогать поддерживать здоровье и приносить удовольствие, а не превращаться в повод для постоянного [читать далее …]

Диетолог посоветовала есть не больше 30 граммов орехов в день

Ограничений также требуют фрукты и мед. Диетолог Дзантиева: в 100 граммах орехов содержится половина суточной нормы жира Врач-эндокринолог и диетолог Елизавета Дзантиева рассказала о безопасных [читать далее …]

Врач рассказала о последствиях самолечения антибиотиками

При появлении симптомов отравления лекарствами необходимо обратиться к врачу, который оценит состояние и скорректирует терапию. При длительном приеме антибиотиков может пожелтеть кожа Многие пациенты после [читать далее …]

Педиатр опровергла мифы о грудном вскармливании

Кормление по требованию, а не по расписанию, считается наиболее физиологичным и помогает стабильной лактации. Педиатр и консультант по грудному вскармливанию «СМ-Клиники» Гузель Рахимова 29 июля [читать далее …]

Гастроэнтеролог объяснил, почему овощной салат вызывает вздутие

Небольшое количество растительного масла способствует усвоению витаминов, а майонезные заправки замедляют работу желудка. Врач-гастроэнтеролог Евгений Белоусов 29 июля рассказал «Известиям«, почему после салата из огурцов [читать далее …]

В ООН предупредили о риске возникновения новой эпидемии ВИЧ

Большинство программ профилактики ВИЧ зависят от международных источников. Сокращение финансирования международных программ по борьбе с ВИЧ может привести к новой вспышке заболевания в мире. Об [читать далее …]

Беременным женщинам посоветовали не питаться акулами

Наибольшая концентрация ртути обычно обнаруживается у крупных долгоживущих хищников, которые питаются множеством другой рыбы. Беременным женщинам не следует употреблять рыбу и морских обитателей с высоким [читать далее …]

Москвичка пять лет страдает от возбуждения и неконтролируемых оргазмов

Женщина рассказала, что приступы вызывают стресс и тревогу. В Москве женщина на протяжении пяти лет пытается избавиться от постоянного навязчивого сексуального возбуждения, которое мешает ей [читать далее …]

В Роскачестве назвали продукты, которые помогут адаптироваться после отпуска

Специалисты советуют в первые дни есть продукты, способствующие нормализации сна и восстановлению биоритмов. Сбалансированное питание и соблюдение питьевого режима помогают организму быстрее адаптироваться после возвращения [читать далее …]