Врач напомнил, что загар не безобиден, а летнее солнце и солярии могут повышать риск меланомы и других заболеваний кожи.
Рак кожи остается одним из наиболее распространенных онкологических заболеваний, а заметная часть угроз связана с ежедневными привычками и неверным отношением к солнцу. Об этом 14 мая «Известиям» рассказал врач-онколог Дмитрий Пензов.
По его словам, многие по-прежнему считают загар признаком здоровья, хотя ультрафиолет относится к главным причинам повреждения клеток кожи.
«Любой загар – это защитная реакция кожи на повреждение активными солнечными лучами. Когда человек регулярно и бесконтрольно находится под солнцем, в клетках постепенно накапливаются мутации, которые со временем могут привести к развитию злокачественных опухолей», – пояснил Пензов.
Самым опасным он назвал солнце с 11:00 до 16:00, когда интенсивность ультрафиолета максимальна. Даже без ожога кожа в это время получает серьезный ущерб, подчеркнул онколог, отметив, что вредно не только «сгореть», но и постоянно находиться под лучами.
Особую тревогу, по его словам, вызывают ожоги в детстве и подростковом возрасте: они заметно повышают риск рака кожи во взрослом возрасте. Пензов также указал, что отказ от SPF усиливает угрозу. Ультрафиолет проходит и через облака, поэтому защита нужна даже в пасмурную погоду, а крем важно наносить в достаточном количестве и обновлять.
15 марта 2026, 06:49
За последние 10 лет средний возраст онкобольных увеличился всего лишь на один год.
_hcwp = window._hcwp || []; _hcwp.push({ widget:"Bloggerstream", widget_id: ‘105407’, selector: ‘#mat1412229’, label: ‘{%COUNT%}’ });
Кроме того, врач напомнил, что солярии не заменяют безопасный загар. По его словам, они связаны с ростом риска меланомы, особенно у молодых людей. Настороженность у специалиста вызывает и стремление быстро получить «бронзовый цвет» в начале отпуска.
«Резкое и интенсивное пребывание на солнце после длительного периода без ультрафиолета становится серьезным стрессом для кожи. Именно поэтому после отпусков у некоторых пациентов мы впервые выявляем подозрительные новообразования», – отметил Пензов.
Он рекомендовал использовать крем SPF 50+ с увлажняющей сывороткой или молочком, носить головные уборы и одежду с закрытыми плечами, а в дневные часы избегать долгого пребывания под прямыми лучами. При изменении родинок нужно как можно скорее обратиться к специалисту.
Ранее, 4 мая, врачи рассказали о рисках приема мелатонина и магния. При длительном бесконтрольном приеме добавок организм может начать вырабатывать меньше собственного гормона.
РЕН ТВ в мессенджере «МАКС» – главный по происшествиям