Хроническая венозная недостаточность — это нарушение оттока крови от ног. Вены перестают справляться с нагрузкой. Кровь застаивается. Появляются отеки, боль, тяжесть. Со временем кожа меняется. Могут образоваться язвы. Это не просто косметический дефект, а серьезное заболевание, которое требует внимания.
Как врачи разделяют ХВН по стадиям
Есть несколько систем классификации. Самая простая и понятная — по степеням тяжести. Она помогает понять, насколько далеко зашел процесс.
- Нулевая стадия. Человек чувствует тяжесть в ногах к вечеру. Ноги быстро устают. Могут отекать лодыжки. Но внешних признаков пока нет. Вены не видны.
- Первая стадия. Появляются сосудистые звездочки. Мелкие синие или красные линии под кожей. Могут быть ночные судороги в икрах. Отеки становятся заметнее.
- Вторая стадия. Вены расширяются. Становятся видны узлы и извитые тяжи. Отеки не проходят к утру. Тяжесть в ногах беспокоит постоянно.
- Третья стадия. Кожа на голенях темнеет. Становится сухой и шелушится. Появляются коричневые пятна. Кожа теряет эластичность.
- Четвертая стадия. Самая тяжелая. На коже образуются трофические язвы. Это раны, которые долго не заживают. Они болят и могут инфицироваться.
Какие симптомы должны насторожить
На ранних стадиях ХВН легко спутать с обычной усталостью. Но есть признаки, которые нельзя игнорировать.
- Тяжесть и распирание в ногах после рабочего дня.
- Отеки, которые появляются к вечеру и проходят за ночь.
- Судороги в икроножных мышцах, особенно ночью.
- Чувство жжения или покалывания в ногах.
- Быстрая утомляемость при ходьбе.
Если не обращать на это внимание, симптомы усиливаются. Появляются:
- Видимые расширенные вены.
- Изменение цвета кожи на голенях.
- Уплотнения под кожей.
- Трофические язвы, которые трудно заживают.
Кто в группе риска
ХВН может развиться у любого. Но есть факторы, которые повышают риск.
- Женщины. Гормональные изменения, беременность, роды — все это ослабляет вены.
- Возраст. С годами стенки сосудов теряют эластичность. Клапаны работают хуже.
- Наследственность. Если у родителей был варикоз, вероятность выше.
- Сидячая или стоячая работа. Продавцы, учителя, офисные работники — в зоне риска.
- Лишний вес. Увеличивает нагрузку на ноги.
- Малоподвижный образ жизни. Мышцы ног не работают, кровь застаивается.
Почему важно не запускать болезнь
ХВН не проходит сама. Она прогрессирует. На ранних стадиях достаточно компрессионного трикотажа и таблеток. На поздних — требуются операции. Трофические язвы лечатся месяцами. Могут остаться рубцы.
Поэтому при первых признаках нужно идти к врачу. Флеболог назначит УЗИ вен. Увидит, какие сосуды повреждены. Подберет лечение. Это может быть компрессия, лекарства или малоинвазивные процедуры. Все это делается без разрезов и быстро.
Что делать уже сегодня
Не ждите, пока станет хуже. Начните с простого.
- Следите за весом.
- Больше двигайтесь. Ходите пешком. Плавайте.
- Не сидите и не стойте подолгу. Меняйте позу.
- Носите удобную обувь.
- Поднимайте ноги при отдыхе.
И главное — не бойтесь врача. Чем раньше начнете лечение, тем проще будет остановить болезнь. Ваши ноги скажут вам спасибо.